"Докосваме чувствата" - Невена Дармонева

                           Чувствата и емоциите при човека изпълняват различни функции и имат различни прояви.  Те представят преживяванията на човека, отношението към случващото се с него и около него.  Емоциите на човека са прекия път към неговата личност - отразяват зрелостта, насочеността, основанията.  Те изразяват не само субективното значение на случващото се за субекта, но и го сигнализират за опасности и възможности, пред които е изправен. 

                          Чувствата и емоциите притежават различна степен на продължителност, интензивност и форма на изява. Най-общо обаче, чувствата могат да носят положителен товар - да изявяват положителна оценка на случващото се, или да са негативно натоварени- да изявяват неуовлетвореност на жизнена потребност. 

                           Всяко дете среща различни трудности при изразяване на чувствата. Някои чувства са неприемливи или несъответни на конкетните поводи. Тяхното открито изразяване крие рискове. Би мого да доведе до открит конфликт в детската група. На детето може да му се наложи дори да отрече своите чувства, опасявайки се от критика или неприемане. 

                             Приятелствата, които детето се стреми да изгради, могат да бъдат натоварени с амбивалентни, смесени чувства - детето може едновременно силно да копнее, но и да се гневи, ревнува, мрази. Един и същ обект на неговете предпочитания може да предизвиква противоречиви, но силно емоционално натоварени отношения.

                          

"Група само за момчета"

Кристина Филипова

Тема: Какво чувствам, какво усещам в тялото си

Преглед: При възникнала ситуация /независимо дали е между съученици, или между деца от различни класове/, учителят организира децата, участващи или дори и само като наблюдатели да седнат в кръг. Първо разпускат с няколко вдишвания, или упражнения с ръце, а след това разглеждат ситуацията, като има правило, че се изказват подред и се изслушват - никой никого не прекъсва. В последстие всеки, който желае може да зададе въпрос на изказалият се.

Вид на дейността: тиха, спокойна; дискусия с правила

Цели:

  • Да свали евентуално възникнало напрежение.

  • Да се разпознаят чувствата и усещанията в тялото.

  • Да се развие търпимост към другото мнение.

  • Да свериш твоите усещания с усещанията на другите.

Подготовка и материали: "Момчешка група" е запозната с правилата, когато се сяда в кръг и ще се коментира възникнала ситуация или спор.

  • Понякога децата могат да бъдат оставени самостоятелно да коментират ситуацията, а учителят е наблизо.

Направи крачка напред

Мария Мартинова


Цели:

  • Да се предостави на децата възможността да откриват и идентифицират чувствата си, свързани с насилието;

  • Да се изследва начина, по който насилието влияе на емоциите на всяко дете и да се направи усилие това да се сподели с групата;

  • Да се обсъди защо насилието кара децата да се чувстват зле;

  • Да се даде възможност на децата да разпознаят и оценят разнообразието от характеристики, което прави индивидите уникални.


Рефлектиране върху резултатите от обучението:

  1. След като всички деца представят и обсъдят рисунките си, се провежда заключителна дискусия относно видовете насилие, които децата разпознават на рисунките.

  2. Упражнението завършва с въпрос към децата дали насилието е добро или лошо нещо, щом ни кара да се чувстваме зле.

                   Опитът, който даваме на децата в училищна възраст е полезен не само в превенцията на насилието, а и в увеличаването на шансовете на децата да имат продуктивен и щастлив живот. Изследванията показват, че висококачественото образование в ранното детство може да намали проблемите в поведението на децата в по- късното им развитие.

Подготовка и материали:

Подготовка на стаята за упражнението. Подготвят се материали за рисуване: хартия, цветни моливи.

Инструкции:

  1. Децата сядат в кръг.

  2. Учителят се уверява, че на всички им е удобно и имат достатъчно място да се движат. Обяснява на децата, че ще трябва да рисуват и след това да обсъдят рисунките си с групата.

  3. Учителят раздава хартия и цветни моливи на децата.

  4. Съобщава темата на рисунките: " Чувствам се зле, когато хората ..."

  5. Моли децата да продължат изречението, рисувайки какво биха могли другите хора (деца или възрастни, семейство, приятели или непознати ) да направят, за да ги накарат да се чувстват зле.

  6. Децата рисуват 10 мин. Като не си говорят един с друг, докато не завършат задачата си.

  7. След като рисунките са готови, молим децата да ги покажат на останалата част от групата и да започнат да обсъждат един по един какво е нарисувал всеки от тях. Учителят се уверява, че групата разбира всяко дете и позволява да се задават въпроси към всеки от групата. Когато е необходимо, учителят задава допълнителни въпроси.

Да поговорим за чувствата

Стела Славова


УВЕРЕНОСТ, ОТГОВОРНОСТ, ДОВЕРИЕ

                       Увереността, отговорността и доверието са три човешки характеристики, които са много близки една до друга. С развитието си детето придобива всяка една от тях като същевременно става по-способно за изпълнение на задачи и дейности през целия си живот. Увереността може да бъде разглеждана като самоувереност, докато доверието се отнася повече до усещанията и убежденията, които детето споделя в ролевите си модели с връстници и възрастни. Отговорността е смятана за възможност или умение да се мисли и действа за себе си, без да бъде управляван от определен авторитет. Когато едно дете се чувства достатъчно уверено в себе си да поеме по-големи отговорности и да постигне целите си, то печели и доверието на другите и това от своя страна повишава самочувствието му. 

                        В класа организирах дейности чрез упражнения, в които децата изграждат чувство на увереност и доверие чрез справяне с отговорностите, които им възлагам.


Каране на кола

Продължителност: 30 минути

Предназначение: Да научим децата да се доверяват на другите.

Компетентности, които занятиетоо цели да развие:

  • Умение да се изразяват словесно и несловесно чувства; 
  • Умение за работа в екип;
  • Умение за изграждане на доверие.


Ход на ситуацията:

1. Нареждам децата в кръг.

2. Уверевам се, че всички имат достатъчно място да се движат.

3. Децата играят по двойки.

4. Завръзвам очите на половината от децата (те са коли).

5. Останалата част от децата са шофьори.

6. Обяснявам на децата принципа на управление на колата: Всяка кола се управлява като едно едно от децата докосва другото и му задава посоките: докосване на дясното рамо означава да се движиш надясно, докосване на лявото - движение наляво, докосване на двете рамена означава СТОП, докосване на коремчето означава право напред.

7. Обяснявам на шофьорите, че не трябва да се блъскат с други коли.


Водя дискусия с учениците , като им задавам въпроси:

1. Какви са чувствата ви относно тази игра?

2. Лесно ли беше да изразите словесно и несловесно чувствата си?

3. Трудно ли беше да се придвижвате като сляп човек? Ако не, защо?

4. Лесно ли беше да останете в групата? Ако не, защо?

                       След като се уверя, че съм създала подходяща атмосфера, в която децата се чувстват комфортно да споделят чувствата си, давам възможността на всяко дете да изрази себе си.

                       Културата на поведение представлява социално изразяване на индивида.Формирането на културни навици, свързани с отношението към другите: спазване на норми и правила в детската градина - общуването с връстниците е сложен процес. При Коменски се говори за всестранна личност. Според Виготски - "В играта детето е една глава над себе си, играта е аритметика на социалните отношения."

                      В играта детето спазва определени правила. Културата на поведение вклучва детето да действа адекватно в жизнена ситуация. Тя включва етикет на индивидуално поведение в детската градина, в училище, на улицата - безопасност на движението. Възпитанието е социален процес, чрез който се изгражда култура на поведение, която е в подкрепа на индивидуалния потенциал на децата.

Да се чувстваш добре

Петранка Цанкова

Тема: Емоционална интелигентност

Цели:

  • Да разпознаят собствените си възможности за трансформиране на негативните емоции в положителни. Да се предостави на учениците възможността да се идентифицират и да обсъдят с другите от класа трансформацията на негативните емоции в положителни.

  • Да споделят със съучениците си отрицателните емоции и да се насърчи диалогът.

  • Да обсъдят как негативните емоции могат да се превърнат в положителни.

  • Трансформиране на емоции.

Материали: Хартия и цветни моливи

Инструкции:

  • Учениците сядат на пода в кръг.

  • Учителят обяснява, че първо ще мислят за негативна емоция. Например : раздразнение, плач, крещене, отчаяние, страх, отмъщение и др.

  • Учениците първо рисуват на едната половина от страницата, като преди това учителят ги пита каква емоция ще представят.

  • Обсъждат се рисунките с учениците, за да се види как могат да променят първата си негативна емоция в положителна.

  • След това им се дава време за рисуване на позитивни емоции, обратни на емоциите, които са избрали преди това.

Въпроси:

  • Лесно ли беше да изразите емоцията си?

  • Как се почувствахте при изразяване на емоцията?

  • Как се почувствахте виждайки другите да изразяват техните емоции?

  • Лесно ли беше превръщането на емоциите от негативни в позитивни?

  • Как се променихте самите вие?

Резултати: Учениците изразяват положителните и отрицателните си емоции чрез рисуване. Чрез двете рисунки те се учат да съпоставят негативната си емоция с положителна. Следователно, отразяването на резултатите ще е под формата на дискусия, която ще се фокусира върху положителните емоции и трансформацията им от предишни отрицателни емоции или лошо поведение.



"Дъжд от листа"

Ралица Стоянова

         Освождаването от натрупания емоционален товар в учебната дейност, посвещаването на енергия в изцяло положително и отморавящо преживяване, стимулирането на сетивата с топлите цветове на есента, допълват нашето удовлетворение от принадлежността към училилището.

                 В един прекрасен есенен ден няма нищо по-логично от това да преживеем заедно положителни емоции и забавни моменти на открито. Това е час за игра и среща с положителните чувства.

                Най-напред построихме дворец от листа. Класът сам определи ролите  и дейностите: пазачи, носачи и строители. Скоро дворецът претърпя трансформация. Меко е и приятно да полегнеш в такъв шарен куп. Дворецът набързо се превръща в пухено легло. И за финал: направихме си дъжд от листа. Да хвърлим листата нагоре - над главите си, нека почувстваме този есенен топъл дъжд от листа. Нищо не може да смути нашето приятна неучебна дейност - игра. 

             Забавлението е пълно! Обхванати сме от всеобща  възбуда, вдъхновение, радост и съпричастност.  И при това нищо не е по задължение, всичко е една споделена съдба! Можем да преживеем какво е да бъдем заедно в топлия есенен дъжд. 

"Моето и твоето чувство" - Н. Дармонева

  Цел

Тази игра стимулира развитието на умения за осъществяване на емпатична връзка; за даване и получаване на обратна връзка; за владеене на разнообразни средства за общуване - вербални и невербални; умения за работа в екип.

Приложение

Може да се използва в началото на груповата сесия; за раздвижване на участниците; за опознаване; за стопяване на ледовете; за стимулиране на творческото мислене; за основна дейност.

Необходими материали

Комфортна зала за игра; столчета за всяко дете, достатъчно пространство в залата, за да позволява свободно движение на децата.

Описание на играта

Играта може да се играе по два варианта:

а/ По двойки. Групата се разделя по двойки, като всеки трябва да избере онзи, когото познава най-малко.

Децата в двойката застават един слещу друг - с лице един към друг. Последователно показват действия, които изразяват с мимика, жест, поза избрано чувство. /Пример: единият играч се усмихва, изразявайки радост/. Следващият играч повтаря действието му, като го наподобява в максимална степен, а след това прибавя ново действие, илюстриращо друго чувство / Пример: мръщи се, за да изрази недоволство/. Играчите се редуват, като всеки добавя ново действие, като преди него повтаря предишните действия в правилния ред.

Инструкция към играчите:

1.Моля, намерете партньор, който познавате най-малко и застанете с лице един към друг на разстояние от един метър.

2. Всеки трябва да си помисли за чувството, с което е дошъл в залата за игра и да го покаже чрез мимика, жест, движение. Партньорът първо повтаря паказания двигателен образ на чувството, а след това показва свое такова.

3. Когато някой сбърка, всеки търси друг партньор за играта.

Б/ С цялата група. Всеки, който сбърка, изгаря.

Инструкция към играчите:

1. Моля, застанете в кръг, с лице един към друг.

2. Всеки от кръга показва последователно една емоция с мимика, жест или движение. Следващия в кръга трябва да повтори видяното и да покаже своето движение, изразяващо емоция.

3. Когато някой сбърка, се отделя от групата и чака друг сбъркал игра, с който образува нова група.

Групова обратна връзка

Упражнението задължително завършва с групова обратна връзка/дискусия /5 митути/.

Въпроси за дискусията:

1. Кой ще сподели какво почувства, докато играеше тази игра?

2. Какво научихте за чувствата, докато играехте? 

"Снежни вариации"

Нина Сариева

                     Децата от 4. Б клас обичат зимата. Особено снега. Толкова е забавно да падаш върху пухкавия сняг и да оставяш отпечатъци с тялото си, да правиш снежни човеци и да се замеряш с топки. 

                     Никой не усеща студа, има само усмихнати лица и зачервени носове. Всеки избира какво да прави - някои правят отпечатъци, други - снежни човеци. После започва "боя" с топки. Те са меки, за да не пострада някой и е забранено да се цели в главата. 

                    Какво научават, докато играят? Да бъдат екип, да общуват, да си помагат, да пазят себе си и останалите, да изразяват свободно емоциите си, да се чувстват добре. Така се пораства!

Покажи емоциите си

Албена Бекярова

"

Тема: Емоционална интелигентност

Продължителност: 5 минути

Преглед: Децата се разхождат и изразяват емоциите си

Вид на дейността: Действие, Игра

Цели:

  • Да се показват различните емоции

  • Да се усвои умението да се разпознават емоциите и да се прави разлика между тях

Инструкции:

1. Направете кръг с децата.

2. Обяснете на децата, че ще прочетете различни емоционални ситуации и те трябва да си ги представят.

3. Примерни ситуации:

  • Вие сте много щастливи, подскачате и се усмихвате.

  • Рано сутринта е, а вие сте много сънливи.

  • Някой е взел любимата ви играчка и вие сте много ядосан.

  • Слънцето пече, навън е топло и вие се усмихвате.

Рефлекция:

1. Как се почувствахте докато играехте играта?

2. Изпитвали ли сте тези емоции (тъга, щастие, гняв и тн.) преди?

3. Разпознахте ли емоциите на останалите?

4. Как се почувствахте виждайки свой приятел щастлив / тъжен и т. н.

Create your website for free! This website was made with Webnode. Create your own for free today! Get started